Nghiên cứu khoa học: Xông hơi thường xuyên giúp giảm nguy cơ đột quỵ
Theo kết quả nghiên cứu được đăng trên tạp chí Neurology, tại Phần Lan, những người thường xuyên xông hơi có nguy bị đột quỵ thấp hơn nhiều so với những người ít đi.
Ảnh minh họa. (Nguồn: holabuzz.com)
Theo kết quả nghiên cứu được đăng trên tạp chí Neurology, tại Phần Lan, những người thường xuyên xông hơi có nguy bị đột quỵ thấp hơn nhiều so với những người ít đi.
Đây là công trình nghiên cứu đầu tiên đánh giá được mối liên quan giữa xông hơi và các cơn đột quỵ.
Công trình này khảo sát 1.600 người trong độ tuổi từ 53-74 sinh sống tại miền Đông Phần Lan trong khoảng 15 năm.
Theo nghiên cứu, những người xông hơi từ 4-7 lần/tuần có nguy bị đột quỵ thấp hơn tới 61% so với những người chỉ đi 1 lần/tuần.
Trong khi đó, nguy cơ đột quỵ ở những người đi xông hơi 2-3 lần/tuần cũng thấp hơn 14% so với những người chỉ đi 1lần/tuần.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng lợi ích này sẽ được duy trì kể cả sau khi điều chỉnh các nhân tố khác có thể tác động đến nguy cơ đột quỵ như việc tập luyện, chỉ số cholesterol cao, hút thuốc và tiểu đường.
Tác giả nghiên cứu Setor Kunutsor của Đại học Bristol nhấn mạnh kết quả này cho thấy những hoạt động thư giãn có thể tác động tích cực đến sức khỏe tim mạch.
Tác giả nhận định xông hơi dường như khiến huyến áp hạ xuống, từ đó giúp giảm nguy cơ đột quỵ.
Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cũng tỏ ra thận trọng do công trình này chỉ dựa trên việc theo dõi, khảo sát thông tin mà không chứng minh mối liên hệ giữa nguyên nhân và hệ quả.
Các nghiên cứu trước đó đã chứng minh được mối liên quan giữa việc xông hơi và giảm nguy cơ huyết áp cao, mất trí nhớ và tử vong do các bệnh tim mạch.
Do có rất ít người tham gia khảo sát chưa bao giờ xông hơi, nên các nhà nghiên cứu không thể so sánh giữa những người thường xuyên đi và những người chưa bao giờ thư giãn kiểu này.
Tại Phần Lan, xông hơi phổ biến đến mức nhiều người có cả phòng xông hơi trong nhà.
Các chuyên gia cảnh báo nhóm người nên tránh xông hơi bao gồm những người mắc chứng đau tim, đau thắt ngực không ổn định và người già có huyết áp thấp./.
(TTXVN/Vietnam+)
Tin liên quan
Kết quả những nghiên cứu mới đây cho thấy thế giới sẽ có những thay đổi đáng kể về không khí, nguồn nước, lợi ích môi trường, chăm sóc sức khỏe... nếu thịt được thay bằng các loại khác “phi protein.”
Phó giáo sư, tiến sỹ Nguyễn Quang Tuấn, Giám đốc Bệnh viện Tim Hà Nội cho biết ở Việt Nam, trung bình cứ 4 người lớn thì có ít nhất 1-2 người mang nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Các nhà khoa học tại trường Đại học British Columbia của Canada mới đây đã thử nghiệm phương pháp chữa bệnh tiểu đường tuýp 1 bằng phương pháp cấBet88013 com nổ hũ bào gốc cho Bet88com casino, thể thao, bắn cá, nổ hũ.
Bet88447 tỷ lệ kèo World Cup 2026 của một đứa trẻ có thể bị ảnh hưởng không chỉ do thói quen hút thuốc hay uống rượu của người mẹ trong thai kỳ mà còn do chế độ ăn của cả bố lẫn mẹ trước khi thụ thai.
Trong những ngày nhiệt độ cao kéo dài, nguy cơ xảy ra các vấn đề như say nắng, sốc nhiệt, mất nước... có thể gia tăng, đặc biệt đối với người già, trẻ em và người có bệnh nền.
UNICEF, WHO và EU tăng cường viện trợ khẩn cấp nhằm kiểm soát dịch Ebola tại Cộng hòa Dân chủ Congo, đặc biệt ở khu vực Đông Bắc đã chịu tổn thương nặng nề bởi xung đột vũ trang.
Chính quyền Cộng hòa Dân chủ Congo cho biết một Bet88com casino, thể thao, bắn cá, nổ hũ đã hồi phục, được xuất viện và trở về cộng đồng, đánh dấu trường hợp khỏi bệnh đầu tiên trong đợt dịch này.
Bộ Công an phát động Chương trình bảo vệ trẻ em trên môi trường mạng giai đoạn 2026-2030, hướng tới xây dựng không gian số an toàn, lành mạnh cho trẻ em Việt Nam.
Các nhóm chuyên gia đề xuất tiến hành thử nghiệm lâm sàng một số vaccine và thuốc điều trị tiềm năng nhằm ứng phó với chủng Ebola Bundibugyo, biến thể chưa có vaccine và phác đồ điều trị đặc hiệu.
Mỹ hiện đang thảo luận với Uganda về khả năng xây dựng cơ sở điều trị và kiểm soát dịch Ebola ngay tại châu Phi nhằm tăng hiệu quả ứng phó và hạn chế nguy cơ lây lan bệnh dịch xuyên biên giới.
Hoạt động qua lại biên giới giữa Uganda và Cộng hòa Dân chủ Congo chỉ được phép trong các trường hợp khẩn cấp như phục vụ công tác chống dịch, vận chuyển hàng hóa hoặc vì lý do an ninh.
Tổng Giám đốc WHO Tedros Adhanom Ghebreyesus cảnh báo dịch bệnh đang vượt quá khả năng kiểm soát, trong khi các hệ thống Bet88013 com nổ hũ tại khu vực bị ảnh hưởng chịu sức ép lớn do số ca nhiễm tiếp tục tăng.
Canada sẽ tạm đình chỉ xử lý một số giấy tờ nhập cư đối với công dân các nước CHDC Congo, Uganda và Nam Sudan trong 90 ngày, bắt đầu từ 23h59 ngày 27/5 theo giờ miền Đông.
Để chủ động bảo vệ sức khỏe người dân và phòng chống dịch, bệnh trong mùa nắng nóng, Cục Phòng bệnh đã xây dựng Hướng dẫn chăm sóc sức khỏe mùa nắng nóng cho cộng đồng và người lao động.
Bệnh nhân, hiện không có triệu chứng, đã được chuyển đến Đơn vị Cách ly cấp cao (UATAN) của Bệnh viện Quốc phòng Trung ương Gomez Ulla ở Madrid, Tây Ban Nha.
Virus Ebola có khả năng lây nhiễm cao và có thể gây ra các triệu chứng bao gồm sốt, nôn mửa, tiêu chảy, đau nhức toàn thân hoặc khó chịu, và trong trường hợp nặng, chảy máu nội và ngoại.
Quyết định rút khỏi WHO được Tổng thống Argentina Javier Milei công bố từ năm 2025, theo hướng tương tự chính sách từng được Tổng thống Mỹ Donald Trump thúc đẩy trước đây.
Hàng nghìn người dân và du khách đã tham dự Ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam lần thứ 6, được tổ chức tại Dinh Độc Lập (Hội trường Thống Nhất), Thành phố Hồ Chí Minh.
Đề phòng chống sốc nhiệt, người dân cần lưu ý tránh làm việc trong khung giờ nắng gắt từ 10h đến 16h và tránh các hoạt động thể lực quá sức...
Nắng nóng gay gắt gây ra các vấn đề sức khỏe như say nắng, đột quỵ. Vì vậy, mỗi người cần nắm rõ các hướng dẫn cách phòng tránh và xử trí hiệu quả trong mùa Hè nóng nực.
Ngoài cảnh báo đi lại tới CHDC Congo, Uganda và Nam Sudan, Ấn Độ yêu cầu người đang sinh sống hoặc di chuyển tại khu vực bị ảnh hưởng tuân thủ nghiêm ngặt hướng dẫn Bet88013 com nổ hũ sở tại.
Tâm điểm của đợt dịch lần này là tỉnh Ituri ở Cộng hòa Dân chủ Congo - khu vực vốn đã chịu ảnh hưởng nặng nề bởi tình trạng xung đột vũ trang, bất ổn an ninh và khủng hoảng nhân đạo dai dẳng.
Nắng nóng có thể gây tình trạng mất nước đối với cơ thể người khi tiếp xúc lâu với nền nhiệt độ cao, nếu không được bù kịp thời sẽ dẫn tới giảm khối lượng tuần hoàn dẫn tới trụy tim.
Các chuyên gia cảnh báo, nắng nóng không chỉ gây mất sức mà còn làm tăng nguy cơ sốc nhiệt, ảnh hưởng đến tim mạch, hô hấp và nhiều vấn đề sức khỏe khác nếu cơ thể không được bảo vệ đúng cách.
Tính đến ngày 23/5, CHDC Congo đã ghi nhận 204 ca tử vong trong tổng số 867 ca nghi nhiễm tại 3 tỉnh; Liên minh châu Phi cảnh báo nguy cơ dịch có thể lan rộng sang nhiều quốc gia khác ở châu Phi.
Cơ quan chức năng kêu gọi người dân ăn các thực phẩm từ đậu nành để tăng cường miễn dịch và thực hiện đầy đủ các biện pháp vệ sinh để loại bỏ tối đa các tác nhận gây bệnh bám trên cơ thể.
Theo quy định mới, những người có thẻ xanh đã ở Cộng hòa Dân chủ Congo, Uganda hoặc Nam Sudan trong vòng 21 ngày qua sẽ tạm thời bị cấm nhập cảnh vào Mỹ.
Nghiên cứu do Trung tâm Y tế Sheba thực hiện tạo ra loại “đậu phộng an toàn” bằng cách thay đổi cấu trúc protein trong đậu phộng, khiến hệ miễn dịch không còn nhận diện chúng như mối đe dọa nguy hiểm.
Dù FIFA khẳng định giải đấu sẽ diễn ra bình thường, nhiều nước và cơ quan Bet88013 com nổ hũ quốc tế đã bắt đầu triển khai các biện pháp kiểm soát khẩn cấp nhằm ngăn nguy cơ dịch bệnh lan rộng.
Tại Việt Nam, ước tính thuốc lá gây ra khoảng 103.000 ca tử vong mỗi năm; gánh nặng kinh tế do thuốc lá lên tới hàng trăm nghìn tỷ đồng, bao gồm chi phí Bet88013 com nổ hũ, mất năng suất lao động, tử vong sớm...
Trước tình hình virus Ebola đang có xu hướng lan rộng, chính quyền Uganda, Mỹ, Hàn Quốc đang tích cực triển khai các biện pháp phòng ngừa lây lan dịch bệnh.
Ấn Độ và Liên minh châu Phi (AU) quyết định hoãn cuộc họp thượng đỉnh dự kiến diễn ra vào tuần tới tại thủ đô New Delhi sau khi dịch Ebola bùng phát gây tử vong ở CHDC Congo.
Tổng giám đốc Tedros Adhanom Ghebreyesus đánh giá nguy cơ bùng phát dịch Ebola tại Cộng hòa Dân chủ Congo và khu vực hiện đang ở mức cao nhưng trên quy mô toàn cầu vẫn ở mức thấp.
Những hành động tưởng chừng đơn giản như quét dọn khu vực có phân chuột, xử lý xác chuột không đúng cách hoặc vệ sinh kho chứa có thể làm phát tán virus vào không khí và gây lây nhiễm.
Ảnh minh họa. (Nguồn: holabuzz.com)